Proces Z kruhu ven
Hluboká individuální spolupráce

Tato spolupráce je určena lidem, kteří cítí, že se v jejich životě opakují podobné situace – ve vztazích, komunikaci nebo pracovním prostředí.
Během procesu společně:
• pojmenujeme opakující se vzorce
• pochopíme jejich příčinu
• vytvoříme nový způsob reagování
Nejde o jednotlivá setkání.
Je to hluboký proces změny.
Investice: 27 000 – 53 000 Kč

Facilitace pro firmy
Strategická setkání vedení

Vedle individuální práce spolupracuji také s vedením firem.
Facilituji strategická setkání zaměřená na:
• směřování firmy
• hodnoty organizace
• strategické produkty
• další rozvoj společnosti
Moje role není přinášet řešení.
Moje role je vytvořit strukturovaný prostor, ve kterém mohou vzniknout.
Investice: od 27 000 Kč

Týmový koučink
Komunikace a spolupráce v týmech

V pracovních týmech se často objevují opakující se situace podobně jako v individuálních vztazích.
Nedorozumění, konflikty nebo napětí většinou nevznikají náhodně.
Práce s týmem proto začíná pochopením příčin.
Týmový koučink pomáhá:
• zlepšit komunikaci
• posílit spolupráci
• vytvořit zdravé pracovní prostředí
Investice: od 45 000 Kč dle konkrétního rozsahu.

VNITŘNÍ ROVNOVÁHA
Návrat k sobě v každodenním životě
Pokud máš pocit, že:
– zvládáš všechno, co je potřeba
– funguješ pro druhé
– ale někde po cestě ses trochu ztratila sama sobě

A rovnováha se ne a ne vrátit.
Rovnováha ale nevzniká tím, že budeš dělat všechno správně.
Vzniká ve chvíli, kdy se znovu napojíš na sebe.
Na to, co potřebuješ. Co cítíš. Kde jsou tvoje hranice.

Co na workshopu otevřeme:– kde ve svém životě ztrácíš rovnováhu
– jaké vzorce tě vrací do přetížení
– co tě vyčerpává – a co tě naopak dobíjí
– jak začít vnímat sebe jinak

Co si odneseš:
✔ větší nadhled
✔ vnitřní zklidnění
✔ první kroky zpět k sobě

Jak pracuji:Workshop vychází z metody „z kruhu ven“.
Nejde po povrchu, ale k podstatě.

Cena: 5 900 Kč

ENERGIE A HRANICE
Jak nevyhořet v tom, co zvládáš
Možná to znáš:
– zvládáš víc, než bys chtěla
– jedeš na výkon
– jsi spolehlivá, zodpovědná
– ale energie ubývá
A někde uvnitř cítíš, že takhle dlouhodobě nechceš.
Vyhoření nepřichází najednou.
Vzniká ve chvíli, kdy dlouho překračujeme sami sebe.

Co na workshopu otevřeme:– kde ve svém životě ztrácíš energii
– jaké vzorce tě vedou k přetížení
– proč „zvládání“ není řešení
– jak začít nastavovat hranice

Co si odneseš:
✔ větší citlivost k sobě
✔ pochopení vlastních limitů
✔ konkrétní kroky, jak chránit svoji energii

Jak pracuji:Workshop vychází z metody „z kruhu ven“.
Neřeší jen symptomy.
Jde k příčině.

Cena: 5 900 Kč

SMĚR
Jak najít další životní fázi, která dává smysl
Možná máš pocit, že:
– už nechceš zůstávat tam, kde jsi
– ale zároveň nevíš, kam jít dál
– stojíš mezi tím, co bylo… a tím, co přichází

A tenhle prostor je nejistý.
Změna nezačíná rozhodnutím.
Začíná uvědoměním, že už nemůžeš zůstat stejná.

Co na workshopu otevřeme:– kde se právě nacházíš
– co už ti neslouží
– co se v tobě chce změnit
– jak začít hledat svůj další směr

Co si odneseš:
✔ větší jasnost
✔ klid v nejistotě
✔ první konkrétní krok

Jak pracuji:Workshop vychází z metody „z kruhu ven“.
Nevede k rychlému rozhodnutí.
Ale k tomu správnému.

Cena: 5 900 Kč